¿Tengo un cuerpo yin o yang?

Forma del cuerpo de acuerdo al yin y el yang y dieta recomendada  

 por carlota elena guerrero

Forma corporal abundante en yang
La forma corporal, comportamiento y personalidad de una persona con abundante yang será: estructura corporal robusta, tendencia a tener la cara roja, preferencia por el frío, intolerancia hacia el calor, preferencia por las ropas livianas, vivacidad en el carácter, naturaleza activa y habladora, voz alta, tendencia a reírse, tendencia a conseguir lo que se propone, decisión, asertividad, camina proyectando el torso y el estómago hacia adelante o con la cabeza muy alta y moviendo el cuerpo.

Elemento tierra en Medicina Tradicional China

Elemento Tierra: Bazo-Páncreas-Estómago

por carlota elena guerrero

Deficiente metabolismo de los líquidos, cansancio, obesidad, hemorroides, várices, bolsas debajo de los ojos, falta de concentración,  malas digestiones, suelen ser síntomas de una insuficiencia en la energía del Bazo-Estómago.

Cuando el elemento Tierra está equilibrado sentimos simpatía, auto confianza, seguridad, conexión con uno mismo.

Cuando el elemento Tierra está desequilibrado nos volvemos obsesionados, preocupados, dependientes, sin estabilidad, sin auto confianza ni conexión con uno mismo.

El Bazo-Páncreas y el Estómago son los órganos que pertenecen a este elemento.

Tratamiento para eliminar cálculos de vejiga y riñón en MTC

por carlota elena guerrero

Según la medicina china un exceso en el consumo de dulces, azúcar, productos lácteos y comidas grasosas llevan a la formación de “humedades” en el cuerpo que se puede asentar en el sistema urinario dando lugar al síndrome de micción dolorosa y a la formación de piedras.

Esta humedad retenida durante algún tiempo se condensa bajo la acción del calor, debido a comida picante, exceso en el consumo de alcohol o a una baja ingesta de agua y frutas, formando arenilla o piedras en los riñones o tracto urinario.

 También los factores climáticos pueden causar humedad y calor.

Principio de tratamiento

Refrescar el calor, secar la humedad, movilizar el agua, abrir los canales urinarios, expulsar las piedras.   >>>

Alimentación y salud en medicina china

Clasificación de los alimentos según la MTC

por carlota elena guerrero 

Según la Medicina China cada alimento tiene una correspondencia energética con los órganos del cuerpo de acuerdo a su sabor, a su color y a su naturaleza fría o caliente.

La naturaleza de un alimento se puede deducir por el efecto que causa en el organismo. Así, comer un pedazo de ají picante nos quema la garganta y nos hace sudar, de allí deducimos que su naturaleza es caliente, muy caliente. Un trozo de sandía nos refresca, debido a que su naturaleza es fría.
Hay alimentos con efectos mas suaves, tibios o frescos y otros son de naturaleza neutra, es decir que no afectan la temperatura del cuerpo.

Aplicación de los 5 Elementos en Medicina China

 por carlota elena guerrero

           La Teoría de los 5 Elementos no es una doctrina a aplicar con rigidez. A veces es de gran ayuda y de hecho hay médicos en China que basan su práctica médica principalmente en esta teoría, pero muchas veces debemos dejarla de lado por ser contradictoria o utilizarla sólo para confirmar los diagnósticos y respaldar los tratamientos.

Los 5 elementos en Fisiología

            Las secuencias de Generación y Control proveen un modelo básico de relación fisiológica entre los órganos internos.

Según la secuencia de Generación, la Madera genera Fuego y a su vez es generada por el Agua o dicho de otro modo: la Madera es “madre” del Fuego e “hija” del Agua. Según esto, el Hígado genera o provee sustento al Corazón a través de la sangre que almacena la cual sirve para el buen funcionamiento del Corazón.   >>>

Teoría de los 5 elementos en medicina tradicional china

 por carlota elena guerrero 

Junto a la teoría del Yin-Yang, la teoría de los 5 Elementos constituye la base de la teoría de la Medicina china. Los 5 Elementos a los que se refiere esta teoría son: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua, pero de ningún modo ellos representan a esos fenómenos naturales como tal, sino que constituyen una acepción mucho más amplia abarcando un sistema de interrelaciones en acontecimientos y cosas.

Cada Elemento o Fase representa funciones y cualidades relacionadas entre sí y que se influyen mutuamente dando lugar a Ciclos dinámicos de Generación, Oposición y Control.

El Elemento Madera simboliza un movimiento que, al igual que los árboles,  denota actividad en una fase de crecimiento.

El Yin - Yang y su aplicación en la Medicina China

 por carlota elena guerrero

          Las energías Yin y Yang del universo que nos rodea nos influyen y determinan la condición Yin y Yang de nuestro organismo.

          El cosmos y en particular el sol con su calor nos aportan energía Yang mientras que la tierra, fría, nos aporta energía Yin.

           En el ser humano el Yang se absorbe principalmente a través de la parte más alta de la cabeza  mientras que el Yin se absorbe a través de los pies.

          Es curioso que a la cabeza, que es la parte del cuerpo más expuesta al sol, no llegue ningún meridiano Yin de acupuntura y que al igual que la espalda sólo esté compuesta por meridianos yang. 

Emociones y enfermedad

Cómo afectan las emociones a los diferentes órganos del cuerpo

por carlota elena guerrero

            Según la MTC (Medicina Tradicional China) hay una relación mutua entre los órganos y las emociones: el Corazón se relaciona con la alegría; el Hígado con la ira; los Pulmones con la tristeza y la preocupación; el Bazo con el "darle vueltas y vueltas a la cabeza" y los Riñones con el miedo. Cuando estas emociones son intensas y se prolongan en el tiempo provocan un desequilibrio energético que a la larga afectará al órgano relacionado. Del mismo modo, cuando ese órgano en cuestión esté funcionando mal desencadenará un desequilibrio emocional particular. Así, una disfunción en los Riñones puede provocar miedo y pánico; a su vez una tristeza muy grande que se prolonga en el tiempo puede desencadenar en un estado asmático.  
Expresar las emociones, ya sean tristes o alegres, no perjudica a los órganos si es algo momentáneo y moderado. Incluso la alegría aunque es una emoción beneficiosa para la salud también debe moderarse ya que el exceso de alegría termina dañando al corazón. No confundamos alegría con felicidad. La primera es una emoción, la segunda un sentimiento; podemos sentirnos felices y en paz sin experimentar alegría.   >>>

El Yin y el Yang

 por carlota elena guerrero

      No se puede entender ni practicar la Medicina China sin conocer qué es el Yin y el  Yang.

        El desarrollo de todos los fenómenos del universo es el resultado del juego entre dos estados opuestos, simbolizados por el Yin y el Yang, cambiando cíclicamente el uno en el otro de forma constante. Así, el Día (Yang) se transforma gradualmente en Noche (Yin) y el Invierno (Yin) se transforma gradualmente en Verano (Yang). Este cambio gradual  de ambos estados opuestos se expresa en el símbolo del Yin-Yang como las dos lágrimas blanca y negra que decrecen en su forma a medida que aumenta la opuesta. El círculo se completa con ambas lágrimas equilibrándose en todo momento. 

Significado de los sueños en Medicina China

Los sueños en relación con la enfermedad

                    por carlota elena guerrero

Hay dos clásicos milenarios de la Medicina China que mencionan la relación que hay entre ciertos sueños y los desequilibrios energéticos en los órganos. Estos clásicos son el "Eje Espiritual" y el libro de "Preguntas Sencillas".

Según estos libros, cuando hay una debilidad en el Corazón uno sueña fuego, humo, montañas o erupciones volcánicas. Si hay un exceso en la energía del Corazón uno sueña que se ríe muy fuerte.