Elemento Tierra: Bazo-Páncreas-Estómago
por carlota elena guerrero
Deficiente metabolismo de los líquidos, cansancio, obesidad, hemorroides, várices, bolsas debajo de los ojos, falta de concentración, malas digestiones, suelen ser síntomas de una insuficiencia en la energía del Bazo-Estómago.
Cuando el elemento Tierra está equilibrado sentimos simpatía, auto confianza, seguridad, conexión con uno mismo.
Cuando el elemento Tierra está desequilibrado nos volvemos
obsesionados, preocupados, dependientes, sin estabilidad, sin auto confianza ni
conexión con uno mismo.
Los síntomas de una insuficiencia energética en
Bazo-Páncreas-Estómago pueden ser:
Poco apetito; distensión abdominal después de comer; heces sueltas o diarrea; náuses y vómitos; cansancio, debilidad y respiración corta; cara pálida sin brillo; bolsas debajo de los ojos; lengua pálida e hinchada; pulso débil y lento.
Poco apetito; distensión abdominal después de comer; heces sueltas o diarrea; náuses y vómitos; cansancio, debilidad y respiración corta; cara pálida sin brillo; bolsas debajo de los ojos; lengua pálida e hinchada; pulso débil y lento.
Si la insuficiencia se agravara empezando a afectar el yang
de bazo habrá frío y debilidad en las extremidades, escalofríos y edemas.
Cuando la deficiencia de Bazo se mantiene durante mucho
tiempo puede conducir a un “vacío” en la energía del Bazo agravando los síntomas anteriores y
apareciendo nuevos síntomas como várices, hemorroides, incontinencia de orina;
respiración corta, voz baja y débil, fatiga intensa; sudoración espontánea.
Incluso pueden aparecer hemorragias subcutáneas, metrorragias, sangre en las
heces y en la orina y prolapso de órganos. El Bazo es el órgano encargado de "mantener las cosas en su sitio": sangre, órganos, etc.
Una insuficiencia grave de Bazo puede conducir incluso a la
obesidad.
Si la debilidad de Bazo se descuida durante mucho tiempo puede dar lugar a la formación de cálculos y tumores por un mal metabolismo de los líquidos.
Si la debilidad de Bazo se descuida durante mucho tiempo puede dar lugar a la formación de cálculos y tumores por un mal metabolismo de los líquidos.
Qué cosas afectan a la energía de Bazo-Páncreas-Estómago y por qué
enferman estos órganos
Especialmente dañinas son las
grasas, azúcar, alcohol, lácteos, harinas refinadas, zumos de frutas
concentradas.
Comer alimentos y bebidas de temperatura fría como helados y
refrescos industrializados o de naturaleza fría tales como: pera, tomate,
sandía, melón, banana, etc.
Verduras amargas tales como achicoria, diente de león, etc.
Los alimentos crudos: frutas, ensaladas, etc.
Comer a deshoras. Ayunar o comer muy poco.
Vivir en lugares húmedos o en casas y habitaciones con
humedad.
Exceso de trabajo intelectual, pensar mucho, estudiar muchas
horas seguidas. Las preocupaciones en general.
Quedarse despierto hasta altas horas de la noche. Dormir
poco.
Comer viendo las noticias o películas estresantes o
preocupantes.
Qué cosas benefician al Bazo
Acostarse temprano. Pequeños descansos durante el día.
Dormir no menos de 8 horas.
El contacto físico, los masajes suaves, los abrazos y los
mimos suelen beneficiar a la energía de este órgano.
La jardinería y estar en contacto con el elemento tierra,
evitando acostarse o dormir sobre la tierra húmeda.
Los alimentos naturales de sabor dulce en cantidades
moderadas tonifican la energía del bazo. En exceso la dañan. El azúcar, de
sabor dulce concentrado y de energía extremadamente fría, debilita mucho la
función del Bazo-Páncreas-Estómago por lo que debería erradicarse de la dieta.
Alimentos adecuados para aliviar una insuficiencia de Bazo
Raíces, vegetales y frutas de
color amarillo y anaranjado.
Zanahorias, coles, patatas, calabaza, zapallo, coliflor,
brócoli, arvejas.
Arroz, mijo, cebada, avena, trigo sarraceno.
Garbanzos, lentejas, soja, azukis.
Nueces, almendras, castañas, coco, sésamo, girasol.
Dátiles, melocotones, cerezas, albaricoques, higos, papaya,
uva, mango, ciruelas.
Miel, melaza, miel de caña, jalea real, polen.
Plantas y especias que tonifican la energía del Bazo
Orégano, perejil, ajo, jengibre, romero, anís estrellado, regaliz, canela, clavo, ginseng y angélica sinensis.
Especialmente adecuado es el cardamomo con numerosas propiedades que tonifican la energía de estos órganos.
Digitopuntura para tonificar el elemento Tierra y la energía vital
De los varios puntos de acupuntura que tonifican la energía hay dos que son excelentes, fáciles de encontrar y de actuar sobre ellos con digitopuntura.
REN12: Se encuentra sobre la línea vertical del ombligo, 4 dedos + 1 pulgar por
arriba de éste ó a mitad de camino entre el ombligo y la base del esternón.
Masajeamos este punto presionando suavemente con los dedos índice y medio. Imprimir
un movimiento giratorio lento con los dedos en el sentido de las agujas del
reloj. Sentiremos una agradable sensación de inmediato.
E36: Punto importante de acupuntura para elevar la energía vital. Se ubica 4
dedos por debajo de la rótula y un dedo hacia el lateral externo de la cresta
de la tibia. Masajear del mismo modo que Ren12.
En caso de ACUMULACIÓN DE HUMEDAD con síntomas como: diarrea, obesidad, letargo, somnolencia: DISPERSAR el punto B9.
Para ubicarlo seguiremos con los dedos el recorrido de la Tibia (por su lado interno) hacia arriba hasta que toque el ensanchamiento del hueso (epicóndilo). Probablemente será un punto doloroso al tacto. Para dispersarlo apretamos con el pulgar y friccionamos sobre el punto de arriba hacia abajo, en sentido contrario al flujo natural del meridiano BP que va desde el pie hacia la ingle.
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reloj. Sentiremos una agradable sensación de inmediato.
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